在高中阶段，学生都有一个可以自主学习的时间，那就是晚自习！那么，高中生应该怎么利用晚自习时间呢？想要提升在晚自习时期的学习效率，都有哪些好办法呢？ 本篇文章小编就整理了在高中不同阶段的晚自习学习方法，接下来，就跟随小编的步伐一起来看看吧~

　　一、不同阶段的晚自习最适合做什么？

　　高一高二

　　对于高一高二的学生，那个时候学习的节奏还没有那么饱和，除了将老师布置的作业完成以外，最好利用晚自习多做以下几个事情：

　　1. 对学过的知识点进行总结

　　高一每天都会进行新的知识的学习，及时做总结和梳理，可以加深对知识的理解深度，也能拓展思维，提高自己的思考能力、学习能力。

　　比如，对老师讲过的内容做一遍复习，梳理一下思路，提炼一下知识点；完善一下学习笔记，或者将没有特别弄明白的地方深挖清楚，并做梳理，都可以有效巩固学习的内容。

　　2. 对不熟练的题型，加强训练

　　如果知道自己对某一块内容还不够扎实，可以适当多找一些类似的题型进行专项训练。

　　3. 预习

　　如果时间足够，也可以对即将要学习的内容进行预习，这样可以在老师讲课的时候，学习起来更有针对性。

　　高三

　　高三已经进入节奏比较紧凑的时期，可能没有特别多的时间来给大家安排晚自习了，因此高三的晚自习越发要有计划和安排。

　　晚自习是难得的比较整块的时间，大家可以利用这段时间来做以下几个事情：

　　1. 某一块专题的重点突破

　　利用晚自习，可以集中对高考常考的题型或者你还未掌握的一类题型，进行有针对性地训练。多琢磨这一类题型，其实高考翻来覆去就那些题型，因此可以做集中的整理和专项训练。

　　2. 进行综合性的训练

　　高三时候，可以适当利用自习的完整的时间，模拟考试来做考试训练。比如用40分钟时间，做一套理综的选择题。严格按照考试时间来做限时训练，一是提高做题速度，二是提升自己综合能力，三是考察自己哪些题型还不够熟练需要加强。

　　二、高效利用晚自习的小技巧

　　1.对晚自习的学习时间，提前做好安排

　　有的学校，可能晚自习期间，老师会给大家安排好，但是有的可能老师会让大家自由复习。很多同学被老师安排惯了，一到自由复习的时间，就有些不知所措了。做几道数学题，卡住了做不下去想想还是背单词，背了几个单词又想起来物理试卷还没做，又换成物理，甚至有的同学在那里懵半天都不知道该干嘛，等做完选择，时间已经过了一大半。

　　因此，最好提前做好计划表，到了时间按照做什么内容，花多长时间，减少选择和犹豫的时间。大家可以每周列一个计划表，也可以根据当天的安排，在晚自习开始前就安排好。

　　2.学科之间轮流学

　　如果自习的时间是由你自己来安排，而学习的时间又足够长的话，为了避免一直学习某一个科目枯燥和注意力下降，可以学习某一个科目之后，再换另一个科目，换个科目换个思维方式，可以让学习不那么无聊。

　　当然，这个时间长度也不能太短，而且需要你提前做好规划，保证那一科的学习任务在规定的时间内完成，而不是每科打一下酱油。

　　3.晚自习课间，出去透透气

　　晚自习的时间比较长，少则2个小时，多则3个多小时，可能一直坐在教室，会十分疲倦。因此建议大家课间时间，出去呼吸一口新鲜空气。夜的凉爽和静谧，也是学习很好的调节剂哦——

　　4.晚自习结束前的15分钟，可以做这件事

　　不知道你是不是这样，距离晚自习结束还有半小时到15分钟的时候，原本安静的教室开始燥起来了。几乎这15分钟，大家的心都开始奔向远方了。这个时候，如果已经受到干扰，那就索性不要再学习了。但是可不是就无所事事了，可以利用这焦躁的15分钟，来梳理一下今天那些事儿做好了，那些事儿没做好，然后也给明天的任务做一个安排。