作为经历过2次高考的人给你们分析一下，紧张的来源。

　　第一：实力不够的紧张，这种人往往没有明确的目标，也就是说没有想考的学校或是，而是只有笼统的目标那就是，要么重本、要么一本、要么二本。可能自己或者身边的老师同学或者家长们寄希望于你考哪个阶段的学校，但是你的实力距离那个分段可能有所差距，或是发挥的不稳定导致的紧张，这是第一种。

　　第二：来自家人的压力，比如我以前的同学，他学习成绩优异，我们是省重点中学，他经常是年级前十，班级第一什么的，但是我们学校由于不像长沙雅礼中学、长郡等四大学校这样的实力，所以学校考上清华北大的学生还是罕见的，罕见到每年只有2个左右，所以我这个同学虽然成绩优异，而且自信心很足，但是由于家人过分的自信，老是对外宣传：“哎呀，我孩子考个清华北大是不成问题的等等一些话”，所以导致我同学压力特别大，第一不想让家人失望，第二也确实想光宗耀祖什么的，毕竟农村来说考个清华北大真的可以说是光宗耀祖了。所以第二类压力往往是外在家人的原因。

　　第三：来自考试的氛围，其实人人都会紧张，在紧张的考试氛围下，而且在中国教育分数论英雄的大环境下，考生们的压力确实很大。

　　其实压力人人都有，要学会利用压力。适当的紧张可以帮助你的考试发挥，甚至是常发挥，但是过度的紧张也会导致所学的内容考不出来等等情况。

　　其实人的历练过程，也是心态，心境历练的过程，马上高考了，大家加油吧!