高三压力大,阶段性考试多,成绩很难增强怎么办?
原创推荐 来源:网络 编辑:楠哥 2019-01-18 11:38:31

  高三的考试多,成绩很难增强是正常的事情。因为我妹妹当时也是这样的情况,班里的同学成绩都很好,她的成绩仅仅只是中上游的状态。然后因为考试的多,所以孩子心理就产生了大的压力。每次考不好,就打电话哭诉。家里人都很担心,她自己其实也多次找原因,但是还是有没有什么变化。但是较终还是解决了,我来说一下那时候我们是怎么做的吧:

高三压力大,阶段性考试多,成绩很难增强怎么办?

  1. 因为高三课程基本结束了,复习是主要任务,复习得扎不扎实是影响成绩的一方面,还有一方面就是原本会不会做。比如理科的话,物理对很多同学来说有难度,如果本来就是弱项的话,想在高三一年有很大提升不容易。我妹的物理就不好,平时就七八十分,再怎么努力学也提不上去,后来考试就争取把会的都做对,不会的写公式。

  2. 各科目均衡复习,都不能扔,这个时候想通过弥补弱项增强成绩不太可能,争取把各科该得的分数都拿到,不要因为某一门课学得好就不好好复习而只顾弱项。

  3. 家长不要跟着表现出焦虑着急的心情,这样孩子会更着急。我们那时候每次打电话都是安慰她,考试发挥正常水平就行了,不用强求,不要跟别人比,静下心来复习自己的。

  4. 现在的阶段考试不代表高考如何。我妹平时考试成绩也不稳定,变化幅度大,但高考600多分,山东理科一本线50多分,这应该是她考得较好的一次。所以家长不要跟着焦虑,没什么用,反而影响孩子心情,好的心态很重要。千万不要给孩子太大压力或对孩子表现出很高的期望,那样孩子的压力更大。给孩子提供一些生活上的帮助就可以,学习的事让孩子调节会好一些。

  高三主要的就是复习,而且要各科均衡的复习才可以,在就是高三的考试不是代表高考成绩的,一般来说高考成绩都会比平时考试成绩高的,至于高多少,根据学生的情况来定。

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