据悉，昨天世界卫生组织发布消息，将手机成瘾列入精神疾病，需要接受医学治疗。对此，网友表示支持和赞成的比较多。来看我们身边人，都知道看手机、电脑对视力不好，信息也没有什么大用，但就是离不开手机。手机不在身边，隔一会儿不看一眼，就像生病了一样恍惚不自在。虽然我们都倡导远离手机，但很少有人刻意减少每天看手机时间。这就像吸烟的人不会主动戒烟一样，手机确实让人“上瘾”。

　　暑假想让孩子远离手机，可以采取物理隔离，就是不给孩子配手机，不能在脱离家长监控情况下看手机。这种做法比较简单粗暴，估计很多家长受不了：孩子单独在家没有手机，有事怎么联系啊?孩子和同学出去玩，没个手机也不安全呀!抱着这种态度的家长就是在纵容孩子玩手机。看一下现在的学生聚会，简单问候之后都是凑在一起玩游戏;再看看借口通过手机查学习资料的孩子，哪个没顺便去看点其他内容呢?俗话讲：简单的方法较有效，

　　暑假想让孩子远离手机，还可以采用化学隔离，就是让孩子自己意识到手机的危害，探索其他有趣的事情，然后主动远离手机。网上曾一度流传外国妈妈给孩子制定了手机使用规则，想必很多家长都看过。家长可以结合自己家庭实际，和孩子共同商讨一个假期手机使用约定，既满足需要，又能够有效监督，让孩子懂得自省、自律和自我约束。个人认为，化学隔离的关键是孩子的内省，能够对手机使用进行有效自控的孩子不会差。

　　暑假来了，家长要合理安排作息时间，孩子有事做，就会少看手机;孩子爱读书，就会远离手机;孩子爱运动，就没有时间玩游戏。所以，把孩子放到大自然中，让孩子多参加社会活动，激发孩子学习兴趣，都是有效减少手机依赖的方法。