2020年东京奥运顺利落下帷幕，在这届东京奥运会的赛场上，中国奥运健儿们不负众望，为祖国交出了满意的答卷。在竞技体操男子吊环项目上，中国选手刘洋用自己的实力赢得了金牌。这个金牌对于刘洋来说，也是等了好多年。那么在刘洋的什么有哪些值得我们学习的东西呢，作为我们学习的标杆，如果能将刘洋的事迹作为我们的写作素材，定能给作文增添光彩。

　　【人物简介】

　　刘洋，1994年9月10日出生于辽宁鞍山，中国男子体操运动员。

　　2012年，刘洋入选国家体操队，同年获得全国体操冠军赛男子吊环冠军。2013年在世界杯科特布斯站吊环决赛中获得亚军，成为鞍山第一位在体操国际大赛男子吊环项目上获得奖牌的运动员。2014年在第45届世界体操锦标赛男子吊环决赛中折桂。

　　2015年获得全国体操锦标赛吊环冠军、体操世锦赛男子吊环季军。2016年摘得巴西里约热内卢奥运会男子团体铜牌。2019年10月23日，获得第七届世界军人运动会男子体操团体冠军。2021年8月2日，刘洋获得东京奥运会竞技体操男子吊环金牌。

　　【人物主题关键词：勤奋刻苦】

　　刘洋：这个冠军等了20年

　　2日下午，东京奥运会体操赛场上，中国吊环名将刘洋以一套近乎完美的动作，夺下了中国体操队在东京奥运会的第一枚金牌。在刘洋锁定冠军的瞬间，他远在辽宁省鞍山市的家乡沸腾了，人们欢呼雀跃，紧紧相拥。

　　比赛时，刘洋的妈妈杨晓丽一直躲在门外，不敢看儿子的比赛。直到人群中喊出“稳了，金牌稳了”的欢呼声，她才冲进门，已是热泪盈眶。

　　“里约奥运会后休息了一周，之后的五年再也没回过家。”杨晓丽深知这块来之不易的金牌背后是儿子无数的汗水和艰辛。2016年里约奥运会，刘洋以预赛第一的成绩闯入决赛，却因失误与奖牌失之交臂。

　　“这五年里，他一直都憋着一股劲儿，要把这枚失去的金牌夺回来。”杨晓丽说，“今天终于如愿，我为儿子感到骄傲。”

　　27岁的刘洋出生在辽宁省鞍山市一个普通家庭，他的父母从未想过，他的家庭能走出一个奥运冠军。

　　5岁时，为了锻炼身体，刘洋的父母将他送到了鞍山市体育学校。

　　“我对刘洋的第一印象就是这个小孩长得真漂亮，大眼睛，圆溜溜的小脸特别好看。”他的启蒙教练孔繁启回忆道，“记得当时小刘洋和我掰了掰手腕，我发现这小家伙劲挺足。”

　　小刘洋话不多，但天赋异禀，训练刻苦。“刘洋8岁就能在吊环上做十字支撑动作，10岁时在垫子上倒立单手支撑换手跳，十分钟跳了1300次。”孔繁启说，刘洋的“光辉历史”已经成为体校学生津津乐道的“传说”。

　　优异的表现让孔繁启更加坚定了让刘洋做一名专业体操运动员的信心。刘洋7岁时，孔教练曾告诉他的父母：“以你儿子的天赋，将来一定能成为世界冠军!”如今，这枚金灿灿的奥运金牌印证了他的预言。

　　出征奥运之前，孔繁启发了信息鼓励自己的爱徒。“我给他发去的是‘战胜自我、无惧无畏’，希望他把自己该做的做好，不要害怕，也不要想太多。今天他的动作十分完美，战胜了自我。”

　　【人物事迹】

　　没有人知道，从苦难到成功的距离有多远，今天，当26岁的中国体操运动员刘洋在东京奥运会男子吊环决赛中勇夺金牌的那一刻，他已经用自己的体操人生诠释了荆棘与荣耀。

　　1994年9月10日，刘洋出生于辽宁鞍山铁西区南华街道办事处的一个普通家庭。父亲刘中华早年下岗，母亲杨晓丽因为单位效益不好，提前退休在家，夫妻俩就靠打工维持生活。家里还有一位89岁的老奶奶。

　　5岁时，刘洋进入鞍山市体育运动学校，跟着教练孔繁启练习体操。尽管只是为了锻炼身体，但刘洋在训练中表现十分刻苦，从不偷懒，很快就小有进步。9岁时，他已能手倒立20分钟，远近闻名。

　　刘洋在体操项目上表现得到了国内一些体操队的关注。2004年，八一队来鞍山选拔人才，教练一眼便看中了10岁的刘洋，经过一段时间考虑，刘洋的父母终于同意10岁的孩子加入八一队。2006年8月，刘洋被八一体工队选中，正式成为一名专业的体操运动员。

　　刘洋启蒙教练孔繁启评价弟子说：“刘洋是个勤奋、懂事的男孩，在全国年轻的体操选手中，实力屈指可数。“

　　在八一队通过几年专业训练，刘洋的能力得到全方位提高。刘洋一直感恩他在八一队的教练孙万里，刘洋说：“孙导带了我8年，是他教会我要先做人、后做事。”

　　2011年全国城运会中，17岁的刘洋代表沈阳参赛，一鸣惊人夺得吊环金牌。第二年，他就入选了中国体操队，师从金牌教练金卫国，金卫国曾经是八一体操队教练，是体操名将、奥运冠军肖钦的主管教练。金卫国指导负责刘洋，中国体操队也将刘洋当成了“吊环王”陈一冰的接班人，重点培养。

　　男子吊环曾是中国队的传统强项，但随着陈一冰退役，巴西人扎内蒂的崛起，中国体操队在吊环上的优势岌岌可危。

　　伦敦奥运会上，率先出场的陈一冰尽管完美地演绎了整套动作，但最终仍被扎内蒂以0.100分的优势逆袭，遗憾摘银。2013年世锦赛，新人刘洋资格赛第一晋级，遗憾的是决赛中出现失误仅获第四，冠军还是扎内蒂。

　　刘洋能吃苦，他坚信只有靠平常训练的量变才会换来比赛的质变。他节俭，身无长物，把在队里的收入全拿来贴补家用。他朴实，话不多，挤出来几句话也再实在不过。

　　刘洋母亲说：“刘洋太不容易了，他父亲早年下岗，我也提前退休，对刘洋的资助很少。刘洋因为训练一两年才回家一次，每次到了实在没有钱才向家里要，最多300元，最少100元。我们父母想要多给他点，但是他坚决不要……”

　　没有人能随随便便成功。2013年全运会，刘洋不敌上海老将严明勇，屈居第二。2013年世锦赛，18岁的刘洋第一次站上世界顶级大赛的舞台，但由于缺乏经验仅获得第4名。

　　经过2013年冬训的苦练，他填补了自己的短板，场上发挥愈发稳定。2014年5月全国锦标赛，刘洋问鼎吊环全国冠军，第一次证明了自己的实力。2014年南宁体操世锦赛，他和队友一起为中国队拿下男团6连冠。他还以一套难度高达6.9分的动作，以总分15.933分力压奥运吊环冠军、巴西选手扎内蒂获得吊环金牌。

　　2015年1月，刘洋还入选了央视体坛风云人物的最佳新人奖。他表示，“这两个冠军可以说是一个台阶，一个好的开始。”

　　接下来的2016年里约奥运会，刘洋和体操队的队友们被寄予了厚望。

　　2016年8月9日，在里约奥运会体操男子团体决赛中，刘洋帮助中国队获得一枚铜牌。

　　赛后，刘洋在自己的微博中表达了他对个人吊环项目金牌的渴望，“团体未能卫冕成功，单项我一定要全力冲金……”刘洋还将微信头像换成了自己近距离闻金牌味道的照片。

　　在男子吊环单项决赛之前，刘洋在鞍山的家中挤满了人，这个49平的小房子里有刘洋的家人，启蒙教练孔繁启，还有各大媒体的记者们，大家都在期待着刘洋能够夺得金牌。

　　在8月16日凌晨举行的体操个人男子吊环决赛中，比赛开始后，资格赛排名第一的刘洋第四位出场，他在比赛中可能由于紧张出现了失误，并在落地时不稳。最终，因为出现两次失误，刘洋排名第四痛失奖牌。希腊选手比德罗尼斯最终夺得金牌。

　　赛前，刘洋曾表示，“为了更专注的训练，我从2013年10月份到现在没有回家，每当就要坚持不住的时候，我就想，只要我比别人多坚持一分钟，就多一分机会，就有机会获得更好的成绩，就能让爸爸妈妈过上好日子……”

　　他甚至憧憬过，如果能够夺得奥运金牌，拿到奖金，他马上就给爸妈买一套大大的新房子，一家人不用再挤在49平米的小房子里憋屈。

　　然而，一切都梦碎了。

　　父母认为，刘洋没有发挥出正常水平，但鼓励他继续努力，下届再战!孔教练说：“刘洋太想拿金牌了，没放松下来!他有水平，但是缺少大赛经验!预赛第一，决赛第四，可以说爆冷!”

　　古罗马哲学家塞内加曾说，勇气通往天堂，怯懦通往地狱。经历了里约奥运会的巨大挫折之后，刘洋虽然痛苦了一阵子，却并未被击倒，在家人、教练、队友的劝慰下，他拍拍身上的灰尘，重新站了起来。

　　2017天津全运会男子吊环决赛，刘洋和上海选手严明勇都得到了15.300的高分，但因为刘洋的完成分要高过严明勇，刘洋力压严明勇获得冠军。

　　2019年世界军人运动会体操项目男子团体决赛，刘洋和队友合作获得金牌，随后吊环决赛中，他以15.133分获得冠军。2019年体操世界杯德国科特布斯站吊环决赛，刘洋又以15.133分的成绩获得冠军。

　　终于，时隔5年，刘洋来到了东京奥运会的赛场。在吊环比赛预赛中，刘洋以15.300分的成绩排名第二，排名第一的正是刘洋的最强对手、希腊的里约奥运冠军佩特鲁尼亚斯，得分为15.333分。

　　不过今天的比赛，刘洋没有给对手任何机会，6.5的难度分和9分的完成分，总分15.500分让刘洋毫无悬念的拿到吊环项目的冠军。另一名中国选手尤浩则拿下银牌!

　　5年前的里约奥运会，中国体操队没有获得1枚金牌，带着耻辱的“鸭蛋”回国。而在今年东京奥运会此前的团体赛和个人赛中，中国体操队也是屡次错失金牌。

　　今天，刘洋终于拿下这枚宝贵的第一枚体操金牌，中国体操队也获得了9年来首枚奥运会金牌。

　　在这个令人骄傲的时刻，刘洋第一时间应该想到了他的父母，这一次，自己终于可以凭借一枚沉甸甸的奥运金牌给予他们更好的生活了!他兑现了一个男子汉的承诺。

　　在东京奥运会的赛场上中国奥运健儿刘洋为中国队赢得了第二十六金，让我们再一次祝贺和感受这位选手，能将刘洋作为激励我们的偶像，大家定能够从其中获得坚韧不懈的精神。