高考就是一个检验你三年学习成绩的途径，同时也是你进入重点大学和进入社会的标杆，所以高考有人得利肯定也会有人失利，有人考上了自己心仪的大学，但是有人三年的努力却白白浪费了，很多成绩不理想的同学会去选择复读，但是复读是有压力的，你要排除万难重新经历一次高考，这对很多人来说并不是一件简单的事情，下面小编就来说说高三复读生的压力有多大？如何调整心态积极面对高考？

　　一、复读的压力有多大?

　　其实，才开始复读的时候，复读生的压力是没那么大的，因为这个时候很多复读生都会把复读的压力改变为动力，也很自觉地努力，但是之后，随着渐入学习，一些复读生会有很大的压力，因为已经过了一段时间，如果成绩还是没有明显增强，会影响他们复读的心态，所以这个时候很多复读生都会产生压力。

　　压力较大的时候也就是高考前夕的几个月里，因为这个时候的成绩已经考试固定，随着一次次的考试的进行，都是一次次对他们心态的冲击，在这个时候，复读生如果承受不了压力的话，那么将会影响学习，甚至会出现身体上的不适。

　　二、复读的学生应该怎样调整心态?

　　第一，正确对待自己的日常成绩，不要过多的去关注，要注意经验丰富日常的学习状态的调整，不要因成绩高而乐，因成绩低而颓废。

　　第二，注意自己的时间掌控，要合理安排自己的学习时间，切勿搞突击战、疲劳战、持久战，要注意自己的学习效率。

　　第三，不要过度的关注老师、同学的言行，要尽可能的保持心态的平和和豁达，从而有效缓解内心的焦虑情绪。

　　第四，特别提醒：复读生的家长要保持对自己孩子的关注，切勿盲目的指责和唠叨。

　　以上就是小编为大家整理分析的高考复读生的压力以及如何调整自己的心态，高考马上就要到了，不管是复读生还是复读生，都应该积极调整好自己的心态，用较好的状态去迎接高考。