步入高三，很多学生都会发现时间不够用，距离高考的日子越来越近了，但是还是有很多的知识点没有完全的掌握，这时候很多学生会陷入紧张焦虑的状态。那么对于高三学生来说，怎么才能利用仅剩的100多天进行冲刺呢？跟小编一起来看看这七点建议！

　　1.制定自己的目标

　　通过一个阶段的学习，要达到什么水平、掌握哪些知识等，都是在制定学习计划前应该明确的，这些目标应明确、具体而且符合你的实际水平。如3000多个英语单词，全都复习一遍需要多少时间?

　　如现有的数学分数是80分左右，经过多长时间的复习能达到90分并能保持稳定?

　　如果你把这些具体目标写出来，过一段时间再去核对，你会发现自己原来取得了如此大的进步，你会为自己拥有的潜能而骄傲。

　　2.合理分配任务

　　根据自己对每门课的掌握情况，应合理分配各科复习所需要的时间，弱项多分配一些时间。

　　分清楚主次关系，要根据任务的紧要性分配每个任务所占的时间比重以及先后顺序。不能够随自己的心情而随意分配，使得学习效率下降，达不到之前预期的效果。

　　3.创建每日计划

　　学习计划可分长期、中期、短期，一天的学习计划应属短期计划，它应该与长期、中期计划相一致，如在某一时段学什么应保持相对的稳定性。

　　因此，一天的计划应是根据当天的实际情况，是对中期计划的局部调整，是对具体学习内容在有限时空中的科学安排。

　　短期计划内容少，一般不必写成书面形式，也不必留出整块时间，可以在睡觉前想一下，或在当天早上考虑一下即可。

　　4.个人计划要与老师的计划协调起来

　　个人计划不能与老师的计划相冲突，而应与其协调起来，作为其有益的补充，这样既抓住了的主体又照顾到了自己。要做到在老师的大计划下，分配出自己的小计划。不让每一秒时间浪费。

　　5.随身携带纸笔资料

　　养成随身带好纸笔的好习惯，把平时突然想的好句子或好想法记录下来。也可带随身记类型的资料卡，在闲时翻阅，以外语单词、诗词名言、公式定理等利于短时记忆的为佳。

　　6.要认真执行计划

　　计划如果不去执行便只是空谈，没有任何实际意义。最好把计划贴在自己看得到的地方，以及时鞭策自己。要及时检查、监督计划执行情况，从检查中获得反馈，及时进行调整和补救。

　　时间管理的核心其实就是对自我的约束和管理，增强自己的时间观念，不去浪费时间，把精力集中到所计划的事情上。

　　7.给自己留下缓冲时间

　　时间管理不是无限地去压榨学生，而是让学生能够合理分配和利用时间，进行学习。

　　所有计划不可完全排满，在每个大任务之间，要给自己留有休息和缓冲的时间。

　　只有劳逸结合，才能把效率最大化，不至于让学生疲劳运作，在疲惫的状态下为了完成任务而坚持，这样做不但效率低下，而且很容易使学生对学习产生厌恶感。要做到学得认真，玩得尽兴。