学习效率高不高跟一天之中选择什么时间学习是有一定的关系的，所以家长们一定要让孩子抓住一天之中这四个时间段的学习，一定会在不久之后发现孩子的成绩提高了。

　　 第一个最佳学习时间：

　　清晨起床后

　　大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，大脑处于新的活动状态，清醒得很。此时无论认字还是记忆印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适，如英语单词、数学公式、语文词句等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。所以清晨是一个最佳的学习记忆时间。

　　▊  第二个最佳学习时间：

　　上午8点至10点

　　此时人的精力充沛，大脑容易兴奋，思考能力状态最佳，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。

　　▊  第三个最佳学习时间：

　　下午6点至8点

　　这也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来复习，加深印象，归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。

　　▊  第四个最佳学习时间：

　　入睡前一小时

　　利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不容易忘记。

　　当然，这是人类的一般性学习时间规律，对于不同的孩子来说，还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率，要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段。掌握了这种提高学习效率的小窍门，孩子们在学习上就不必那么疲劳和无助了。