训练唱歌跟姿势有关吗?正确的唱歌姿势有哪些?
艺考资讯 来源:网络 编辑:楠哥 2017-08-28 17:45:57

      训练唱歌跟姿势有关吗?正确的唱歌姿势有哪些?这两个问题是咱们很多日常的同学都会提到的问题,可见学生们都是爱唱歌的,于是小编请教了的老师为大家解决这两个问题,希望大家喜欢。
 

训练唱歌跟姿势有关吗?正确的唱歌姿势有哪些?
 

  首先唱歌呢要有一个正确的姿势,今天给大家讲唱歌的正确姿势。

  训练歌唱,首先要有正确的歌唱姿势。没有经过训练的人一般不够重视姿势,因此,往往影响歌唱时的呼吸和发声器官的机能。

  对于初学者,掌握正确的姿势是歌唱的第一步;正确的姿势是歌唱较基本的工作条件。人体本是一特殊“乐器”,的歌唱发声器官是一个不可分割的有机整体,只有掌握正确的姿势 ,才能使歌唱器官各部分组织相互配合。

  正确的声音不是来自人体那段器官,而是来自全部歌唱器官的协调。教学实践告诉我们,姿势不正确,必然造成发声上的毛病,如:站无重心,提肩伸脖,这种形体上的紧张,就会使声腔可变状态受到抑制,使呼吸不畅通,唱出的声音苍白、僵硬、单调。喊叫现象很严重;又如有些人习惯挺着肚子、凹着胸,两肩还向前拢合,这不但影响肺叶的正常充气量,还影响正常的呼吸肌肉群和可弯共鸣腔的活动,使声音憋住唱不出,使声音挤压、紧滞;抬着头唱,会使左右两侧声带张力不平衡,时间长了会造成单侧声带受损。当然,发声毛病的成因很复杂,歌唱姿势不正确只是原因之一。

  一时养成正确姿势,有些毛病就会减轻甚至消失,为进一步掌握科学的发声方法创造了前提条件。相对而言,纠正姿势是比较容易的,故声乐教学首先应从这里入手。
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  正确的唱歌姿势要做到以下八点:

     1.人体自然直立,上身放松,下半身稳而不僵硬,使整个身心处于精神饱满、生气勃勃的状态。

  2.两脚如肩宽,成丁字型分开站立,支撑点可放在前脚或后脚上,以便歌唱时保持重心。

  3.腰部直立,使胸部挺起,同时微收小腹,两肩平放而略向后舒展,手臂自然下垂。

  4.头眼平视,颈部放松。下巴自然下垂而微向后收,切不可向前突出。

  5.脸部肌肉放松,表情自然大方。切忌皱眉、噘嘴、歪头等。

  6.演唱时可根据歌曲的内在情感加入少许动作,但动作要简练自然,避免矫揉捏造,以免影响舞台形象。

  7.坐着唱时(中学音乐课较多是坐着唱),注意不要坐满整个凳面,约坐三分之一的面积。背不要靠在椅子上,腰部稍挺,感觉下背拉直伸长,从头、颈、背到腰,有垂直感。头部、脸部要求基本与前面所讲的相同。

  8.歌唱中的呼吸,与日常生活中的呼吸既相同又不相同。就其本质和生理学基础来说,两者完全一样,但在运用上却有很大区别。平常的呼吸纯为自然的动作,是下意识的运动,说闲话时的呼吸也是随意和自由的。而歌唱时的呼吸则不同,它需要根据歌唱发声和艺术表现的要求进行。
 

训练唱歌跟姿势有关吗?正确的唱歌姿势有哪些?
 

  唱歌的人应能保持自己的气息,将气度、长度、强度,帮呼吸应随音的高、低、强、弱的变化而变化。此外,唱一首歌曲时,歌唱者只能在乐句间或休止时换气、吸气,也就是说呼吸应按照音的长短和分句进行调节,需要服从情绪变化的要求。总之,歌唱呼吸作为一种艺术手段,有它自身特有的一套规律,它是高度技术性的、后天训练的结果。

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