今天距2018年高考仅剩

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　　在高中阶段，很多学弟学妹们最关心的问题当然是自己的成绩啦!好的学习成绩离不开高的学习效率，今天，南京秦学教育小编就来分享一下关于提升学习效率的一些方法，希望每一个努力的你们都能够做到每天效率的最大化。

　　课　堂

　　高中生主要的学习时间都集中在课堂上，所以课堂学习的效率直接决定了你的总体学习效率。关于课堂学习，我主要有两点建议：

　　一、认真听讲

　　关于这一点，很多老师和家长应该都强调很多遍了。作为学生，我们获取知识的主要途径就是通过老师课上的讲解，所以要想在最短的时间内掌握一个知识点，只有上课好好听老师讲课了。

　　当然，如果学有余力的话，课下自己也可以辅助性地看一些辅导书、做一些相关的题目，甚至可以看一些网课。但自己课下的学习效率是远没有课堂上的高的，因此我们的学习重心仍应该放在课堂学习上。

　　既然我们都知道了课堂上认真听讲的重要性，那么怎样才算认真呢？

　　首先，我们要与老师时常保持着眼神接触。 课堂上不要怕和老师对视觉得尴尬，当你与老师眼神相碰的那一刻时，其实老师是知道你在认真跟着老师的思路一起思考的，并不会觉得你是在偷看他/她而不是在看黑板。而且，就我个人的经验来看，如果你时常和老师发生眼神交流，在平时地学习中老师也会给予你更多的关照。

　　其次，要有完整、清晰的笔记。 做笔记其实不仅仅是帮助我们理解和记忆知识，在做笔记的同时我们也在与“开小差”想抗争。我们知道，人的注意力是不可能长时间地保持专注的，一堂课开始的15分钟可能我们还听得有滋有味，可是越往后，我们就会发现自己越容易开小差，而且有时候完全控制不住自己。这个时候，如果我们有着做笔记的习惯，就可以时刻提醒着自己要认真听讲了。

　　二、积极地与老师进行互动

　　在课堂上，我们不仅要认真听讲，也要多配合老师的教学互动，如果有互动环节的话就积极地举手，课堂上有不懂得也要及时向老师提出。我到高三曾深切地感受到，自己掌握得最好的知识往往就是我在积极参与课堂互动中获得的。

　　为什么呢?因为被动学习的效果远没有主动学习好。当我在课堂上积极回答老师的问题时，不管我回答得是对的还是错的、是全面的还是片面的，我都会收获很多，同时也会因为自己的参与而对知识记忆得更加深刻。

　　此外，互动不仅仅体现在课堂的表现上，也体现在课下对老师教学的反馈上。如果你觉得某个老师上课的声音太小了，或者是语速过快，又或是教学模式不太适合你，那你就可以课下积极地与老师进行沟通，力求解决这些影响你听课的因素。

　　自　习

　　对于高中生而言，自习时间往往是完成作业、自己做题、总结归纳的自主学习时间。对于自习时间的利用，很多学弟学妹之间就会出现“差距”——有的人自习效率高，有的人效率低，这些差距日积月累，慢慢的就会在分数上体现出来。所以，自习时间的学习效率也不可忽视。

　　关于早自习， 我建议大家要好好利用，因为清晨人刚从睡眠中清醒过来，大脑此时经过一夜的休整精力已经十分充沛了。

　　早自习大家应该以记忆和背诵为主，比如语文可以背背经典古诗词，读读优美的课文或者句子，或者是记忆一些语言基础知识，甚至可以读读作文素材;英语可以背背单词，读读课文或者其他语料以培养语感;数学可以记忆一些比较难记的特殊公式和定理;文综可以背背课本上的知识点;理综可以记忆一些总结的特殊规律，等等。

　　此外，由于高中阶段需要记忆的知识量比较大，特别是文科生，所以早自习的时间一定要规划好，最好有一个长期计划和每天的短期计划。

　　关于晚自习， 我觉得遵循“复习——做作业——总结、规划——预习——课外阅读或学习”的学习流程最合理。

　　首先，不管我们对于当天所学习的知识掌握情况如何，在我们开始做作业之前，应该把老师当天讲的内容和与作业相关的知识都复习一遍。只有坚持及时复习才能尽可能地减少遗忘，从而为之后的学习打下扎实的基础。

　　其次，为了检查和巩固教学效果，一般老师都会布置一些作业，对于这些作业，我们要尽可能地利用晚自习的时间完成，这样既起到了复习的作用，又避免了作业成堆无法完成的情况。

　　课　下

　　一般地，在早饭后、午饭后和晚饭后都会有一段自由时间，我把这三段时间和每节课的课间时间统归为课下时间。
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　　对于课下时间，除了有时候老师会布置任务外，其他的很多时间都是我们自主安排的。

　　一方面，我们可以把课下时间作为自习时间的补充，把两者结合起来，共同完成“复习——做作业——总结、规划——预习——课外阅读或学习”的任务。

　　另一方面，我们也可以充分利用好课下的碎片时间，比如，在课间的时候，除了眺望远处、休息眼睛以外，我们也可以回顾一下老师课堂上所讲的内容、背几个单词、看一篇作文素材等。

　　当然，对课下碎片化时间的利用是要以自己的精力为前提的，如果你比较疲惫，不妨就趴在课桌上休息一会儿。

　　此外，对于课下时间的利用，我强烈建议大家每天抽十几分钟去锻炼锻炼身体，特别是到了高三阶段，身体的健康就显得尤为重要。每天坚持锻炼，不仅可以促进血液循环，为大脑提供充足的氧气，从而保证头脑的清醒和灵活，也可以增强自己的体质，减少疾病的发生，从而避免了病痛对于学习的影响。

　　再次，完成作业后，我们不应该立马又掉头扎到自己买的习题集中去，相反，我们应该留出一些时间来进行阶段反思与总结。

　　比如，我们可以结合自己最近的考试情况或者是作业批改情况，分析自己近段时间学习上存在的不足和问题，进而提出有针对性的后期学习计划;或者，我们也可以将最近评讲过的试卷和作业中出现的错题进行改错，在错题本上总结一些题型的审题技巧和解题方法。

　　此外，在总结和规划之后，我们可以进行预习，预习时主要是了解一下即将要学习的内容，初步把握一下各个知识点之间的联系，找出学习内容的重难点。预习不需要花太多的时间，但却对我们的课堂学习帮助很大。

　　最后，如果还有时间的话，我们可以开展课外学习或阅读。这一块主要是看书了，比如可以拿出自己买的辅导书看看上面对教材内容的讲解，做一做上面的练习题;或者是看一些课外学习的杂志、报刊。毕竟，高考不仅仅局限于教材上的内容，多扩充一下自己的知识视野是有益无害的。

　　睡　觉

　　关于晚上睡觉的时间，主要有两种看法：一种看法认为晚上应该做一下作业，以减轻白天的压力，或者做一下自己买的资料，以巩固学习的知识，提高解题能力;另一种看法认为晚上就应该好好睡觉，让身体获得充分的休息，以便第二天能够以饱满的热情迎接新的学习之旅。我个人更倾向于后者，因为我觉得白天才是学习的时间。

　　从远古以来，人们一直遵循着“日出而作，日落而息”的生活节律，这已经在我们的身体里根深蒂固了，所以我觉得我们应该顺从自己身体的需求，在晚上好好睡觉，白天努力地学习。

　　周　末

　　在周末，有的老师可能会布置一些作业，有的老师可能不会，但不管有没有作业，我相信为了我们的高考，很多学弟学妹都会自己学习的。

　　但有一个问题，那就是，一个人在家学习的时候经常容易“发呆”，或是感觉没有了学习的动力和激情。

　　对此，我的看法是最好找一个同学一起结伴学习。周末的时候，你可以带上书去他家学习，或者他带上书来你家学习，有了一个人的陪伴和监督，我们就比较容易静下心来学习了。

　　此外，如果实在碰到学不进去的情况，不如就出去逛逛，去看看街上形形色色的人，去看看公园优美的风景，去看看商店里最近流行的时髦。

　　总之，学习效率在高中阶段是非常重要的，希望我的经验可以帮助到正在努力的你~
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