小卖铺里面的那些零食通常都被称为是垃圾食品,较典型的代表诸如辣条。这些东西虽然是垃圾食品,但却是伴随着每个人的童年,深受小朋友们的喜欢。零食的口味很重,里面有大量的味精和添加剂、防腐剂,但就是这样,小朋友们就是戒不掉。只要一进小卖铺就会缠着爸爸妈妈要买零食。你们有没有想过,小朋友为什么爱在小卖铺买垃圾食品?主要有哪些原因?
1、因为家人不给自己买好吃的零食。
很多家长会给孩子说垃圾食品不好,却不会关注孩子到底喜欢什么,既然你不能引导孩子走向正常的吃零食道路,他就只有自己选择了。
2、我们父母这一辈的童年物质阴影
当时很多家庭都没吃的,更别提零食了。等到长大后,想补偿一下自己,于是父母自己有爱吃零食的习惯,孩子也养成了爱吃零食的习惯。其实现在大多年轻父母爱吃的零食,尤其是年轻女性喜欢的零食大多也是垃圾食品。
3、给孩子更好的选择
我们无法做出正确的选择,其实不是因为我们不会选择,其实是因为我们已经没有太多的选择。所以才这样做的。很多事情,后悔的很,但是回到当初,我们还是作出一样的选择,因为人的习惯是慢慢养成的,不是一件事儿就可以定型的。
所以建议家长在给孩子挑零食的时候,较好孩子选择一些好的食物,这样或许孩子就会对小卖铺的东西不屑一顾。例如,一些干果类的,像是碧根果、开心果、夏威夷果、核桃等都可以替代孩子在小卖铺常买的垃圾食品的。