较近有一名高三学生抱怨，自己在全校的基础班，但是每一次的成绩都是全班的，这其中包括了月考成绩、周考成绩和平时的测试成绩等。现在学生的苦恼，对于这样的情况，他应该怎么办?如何调整好自己的心态?小编要在这里说，高三面临的是高考，对于你现在的情况，首先是调整自己的心态，小编给出以下的一些办法帮助你：

　　第一，看轻成绩和班级排名。基础班大家都是很在意自己的成绩和排名的，我们要做的就是摆正心态，看轻成绩和排名，重要的是找到考试中自己失误在哪里?知识漏洞在哪里?当别人谈论成绩的时候，自己可以不参与谈论，在大家说题目时候，自己积极参与。

　　第二，认可自己的实力。虽然在班里是的，但是这个是学校较好的班级。可以把自己放下整个学校这个大环境看自己的成绩，你可以发现，其实考的也是蛮不错的，我的实力也是很强的!

　　第三，制定目标。不管外面如何吵闹，要坚定自己的目标，不要和其他人比，要学会不断越自己。我当时是给自己定了大学的目标，每次考完，我只看我离自己的目标还有多远，这样让我更加有动力。

　　第四，不要有自卑心理。这是重要的，因为当时我看到我同学成绩那么好，自己这么差，我也感到自卑。但是要相信自己有很多方面是比他们的，就比如说我当时虽然成绩，但是有一些科目的成绩还就是能考的比那些成绩好的同学好。对待同学，要永远相信，三人行，必有我师焉，你有他们要学习的地方，很多学习好的同学，他们在遇到自己不懂得问题的时候，也是愿意听其他同学的想法的，所以不要自卑，要自信起来，相信自己可以很。

　　重要的是调整好自己的心态，不要太在意自己是不是，不要和班里其他的学生去比成绩，每次可以和自己的目标比，把自己放在学校这个大环境去看待成绩，放平心态，其实你可以越来越的!

　　在一个班级总是会有那些学习好的，也有的，所以不要首先是自己不能丢失信心。其次你就算是，也是基础班的，你身后还有很多普通班的学生，他们应该怎么办呢?