如何帮助孩子减轻青春期的心理压力?青春期孩子心理特点是什么?
家庭教育 来源:网络 编辑:楠哥 2018-05-28 14:54:41

  关于亲子教育我接触了很多真实的例子,也总结了不少教育经验。很多家长在面对青春期的孩子时的确会感觉比较头疼,我先为您大概介绍一下青春期孩子的心理特点吧:

  在这个时期孩子的思想、观念开始形成,用一句简单的话概括就是“人生开始觉醒”。所以,心理学家把青春期称为“人生的第二次诞生”。

  这时候的孩子开始关心自己在别人心目中的形象,开始思考“我是谁”、“我是一个怎样的人”、“人生有什么意义”等问题。会对自己产生好奇和疑问,这是孩子内心觉醒的过程,也是孩子从青涩到成熟的必经之路。
如何帮助孩子减轻青春期的心理压力?青春期孩子心理特点是什么?

  同时,这一时期孩子会有下面这些表现:

  1、独立意识开始增强。一方面希望摆脱父母,另一方面又渴望父母对自己能够接纳和理解。

  2、孤独感增强。很多心事不愿意告诉别人,尤其不愿意和父母长辈沟通,但是在某些时候,又想找人倾诉自己内心的烦恼。

  3、情绪变得不稳定。常常表现得喜怒无常,但这是他们生理期和心理期的特点,对此父母要理解,不要认为是孩子故意发脾气。

  对于孩子青春期各种不稳定的表现,父母要有足够的包容心和接纳度。首先要能容纳孩子的各种情绪,允许他们真实表达自己的情绪,父母不要压制评判,不作评判,只是安静地陪在孩子身边静静等待。

  接下来耐心倾听孩子的倾诉。不去评判、不去指责、不表达自己的意见、更不进行指导。只是充满鼓励地看着他,可以点头,可以简单地说:“嗯、哦、是这样啊?你是怎么想的呢?你心里很难过吗?”等等。该还可以说:孩子,你是这样想的啊,我能够理解,我懂的!家长只需要这样做就可以了。

  如果孩子遇到了一些烦恼的事情不想跟你说,父母要充分尊重和理解,不要急于询问,只是告诉他:孩子,爸爸妈妈会做你较坚强的后盾,如果在你需要帮助的时候请告诉我,我们会竭尽全力帮助你的。

  另外还可以采用其他一些方式,比如通过写信,手机微信等方式跟孩子进行简短沟通。沟通的内容主要是表示对孩子的理解和支持,也可以讲述自己年轻时的经历和经验,和孩子分享。告诉孩子,他所经历的这些都是很正常的人生过程,爸爸妈妈也曾经历过,父母会陪着他一起度过的。如果他需要父母做什么,父母会全力支持。✊

  较后我想和你分享一句白岩松说过的话:面对我的孩子,我不愿做他人生的导演;我只需要做他的观众就可以了。

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