距离高考的日子越来越近，很多高三学生也逐渐感受到了紧迫与压力。有些学生可以把压力转换为动力激励自己继续努力，但有的学生会给自己太大压力，导致焦虑心理的出现，过于焦虑就会影响到平常的学习，比如说做数学题时由于焦虑心理心情无法平静，从而感到数学题十分困难，比如说由于想太多导致晚上入睡困难，比如说由于

　　周内六点起十一点下自习，周末回家做卷子、复习，高三学生好像必须要处于一个高强度运转的状态之下，才能跟上复习进度，为高考做充足的准备。但是伴随而来的也是巨大的压力，来自学习本身、来自老师、来自身边同学、来自家长的期望以及来自对自身的要求……这些裹挟着高考生不断向前走，在带来还不错的成绩的同时，显而